perjantai 31. elokuuta 2012

Kuumemittari sanoo 37,5.

Nyt se kauhulla odotettu sitten tapahtui; meillä sairastetaan. Viime yö töissä meni pastilli suussa alituisesti ja aamupäivällä herätessä se oli iskenyt, ihana flunssa! Terveenä sitä ei muistakaan, miten vetämätön olo voi olla. Itseasiassa vetämättömyys ja väsymys on se johon salilla painaessa tähtään, mutta tällä olollakin on monta muotoa ja tämä on se pahin niistä.

 Viikonloppu menee siis makoillessa, mutta onneksi jokaisessa arkipäivässä on pelastuksensa: Suurin Pudottaja. Finaali oli kerrassaan huikea ja ihanaa nähdä, kuinka ihminen voi itse pelastaa itsensä. Se saattaa vaatia hyppysellisen muiden sysäystä ja rääkkäystä, mutta onko parempaa asiaa kuin saada oma elämänsä takaisin? PT:nä haluaisin itsekin auttaa ylipainoisia ihmisiä ja nähdä, kuinka he minun avustuksellansa tekevät itselleen suurimman palveluksen elämässä.

 
 Tässä kauden 9 voittaja Michael. Mies pudotti huimat 119 kiloa. Lähtöpainoa miehellä oli 238,5 kiloa.


 Tässä toiseksi tullut kaunis Ashley. Michael ja Ashley olivat molemmat talon isoin mies ja nainen, mutta olivat finaalissa paljon pienempiä kuin usea kisasta aiemmin pudonnut kanssakilpailija, joiden lähtöpaino oli huomattavasti pienempi.

Nyt kysymys kuuluukin: Miten viettää arki-illat ilman Suurinta Pudottajaa. Treenaus on hyvä vaihtoehto, mutta silti sitä jää kaipaamaan pientä ilon tunnetta toisten onnistumisten puolesta. PT:n töitä odotellessa siis.

Tänään oli toinenkin ilonaihe; meidän pieni karvainen lapsi täytti vuoden. Lahjaksi poika sai vessapaperirullan ja kämppä on myös sen näköinen. Mitä sitä ei lapsensa ilon vuoksi tekisi? :)


Meillä koirakin syö terveellisesti ;)

Tänään piti siis alkaa massakausi, mutta sekin siirtyy. Tätä päivää oli odotettu kuusi viikkoa ja nyt kävi näin. Mutta ensi viikolla uusdella innolla ja hyvin levänneenä.

Ihanaa viikonloppua ja nauttikaa! Syökää vaikka hieman suklaata palkkioksi tätä viikosta, niin minä teen ;)

-Tiia

maanantai 27. elokuuta 2012

Pakko sanoa ääneen...

Pitkän ajan jälkeen bloggaus tuntuu taas luontevalta. Tässä kertaa puikot ja langat vaihtuvat hikipyyhkeisiin ja proteiineihin. Elämänmuutosta tapahtuu elämän jokaisella osa-alueella.
Koska tavoitteeni tulevaisuudessa yltää jopa Body Fitness lavoille asti, on parempi joskus luvata asioita näin kirjallisesti tai ääneen. Tietää ainakin luvanneensa ja jos lipsuu, saa siitä myös kuulla tai lukea samantien.

Suurin sysäys liikunnallisella puolella tulee olemaan uusi työura. Lokakuussa aloitan opiskeluni ja vuoden päästä pitäisi olla Personal trainerin paperit taskussa (vinkvink te omasta PT:stä haaveilevat ;) ). Opiskeluiden ohella elämään pitäisi kuitenkin sisällyttää töitä, salia ja perhettä. Varmasti haastava vuosi edessä, mutta hetkeäkään en epäile, etteikö tuleva yksityisyrittäjyyteni tuottaisi myös haasteita voitettaviksi. Tämä tyttöhän ei ole elämässään muuta tehnyt kuin ollut kaupatätinä (lukuunottamatta lyhyttä kuntosalilla tietokoneen ääressä istumista)!

Kuitenkin ajatus liikunnasta ammattina ihmisiä tavaten ja auttaen kutkuttaa niin paljon, että mahdollisuuteen oli pakko tarttua. Useampi tuhat euroa rahanmenoa ja kulutettavat rankat viikonloput tuntuvat pieneltä siihen nähden, mitä saan loppuelämäni tehdä muiden ja itseni hyväksi. Jillian Michaelsin (Suurin Pudottaja) ja Jari "Bull" Mentulan työtä seuraten mieleen tulee aina ajatus "Miksen minäkin?". Vastausta ei ole, joten siksi minäkin. Liikalihavuuden kasvaessa ja ihmisten tuntiessa paloa lihaksia kohtaan Personal trainereiden merkitys korostuu ja ihmiset kaipaavat ulkopuolista sysäystä projekteihinsa ja elämiensä pelastamiseen ja aion enemmän kuin ilomielin tarjota sen heille.

Tiedän joutuvani työskentelemään rankasti kaikilla elämän osa-alueilla ja siksi haluan jakaa fiilikseni, onnistumiseni, naurut, itkupotkuraivarit ja ilonkyyneleet tätä lukevien ihmisten kanssa ja toivottavasti rohkaista, auttaa ja näyttää, että tavallisesta arjestakin voi löytää joka päivä jonkin uuden ilonaiheen johon tarttua... Oli se sitten kasvanut hauis, laihtunut asiakas tai auringonpaiste.

Salille suunnaten,

Tiia